レンタルスペース上海りんご大学でジヴァムクティヨガのWSが開催されました！
りんご大学は日本からの方にもたくさんご利用いただいてます。
先週はジヴァムクティヨガのWS!
ジヴァムクティヨガって聞いたことなかったのですが、今、NYで話題の世界中のセレブが夢中になってる
世界９大ヨガのひとつだそうです！
教えれる先生の数がとても少ないそうですがやっぱり上海ってすごいですね！いろんな方がワークショップを開催しに来海されることが増えています。
哲学的な教えを大切にしているジヴァムクティヨガは、ヨガの聖典、非暴力、献身、瞑想、音楽の基本要素を融合させたスタイルだそう。
りんご大学は上海で日本人の先生が多数所属しているN Yoga の古北スタジオとしてもご利用いただいいます。（今回もNYogaさん主催）
ダイエットにはもちろん心を健康に保つためにもヨガ。ストレス多い上海生活だからこそ、
ヨガを取り入れたライフスタイルを取り入れてみませんか？
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