りんご大学

上海朝活読書会
2019-05-22 07:30 - 09:00 (Asia/Taipei) | ZOOM開催
Early to bed and early to rise
makes a man healthy, wealthy, and wise.
ベンジャミン・フランクリン

健康、豊かさ、賢明さは
早寝早起きがもたらす

朝を制するものは人生を制する
とは
いろんな人が言い続けていることです。

それくらい、
「朝」の時間の使い方によって、
人生の質は大きく変わってきます。

脳が一番動いている「朝」の時間に、
読書会を開催しませんか？

好きな本を持ち寄り、発表しあい、
意見をシェアして、

「良い影響を与え合う」を、
モットーにした朝活読書会です。

場所は、
アクセスのいい上海地下鉄10号線
「伊犁路駅」直結のカフェを予定しています。

普段読まないジャンルの本との出会いで、
新しい世界を知るきっかけを見つけたり、

早起きの習慣を身につけて、
健康的なライフスタイルを手に入れたり、

普段出会うことのない業種の人たちと、
出会うことで人脈を広げたり、

上海生活が、
今まで以上にワクワクする会を、
一緒に楽しくつくってくれる方のご参加
お待ちしています♫

4月開催の様子

日時：6月19日（水）7:30-9:00 (自由解散）
会場：上海地下鉄10号線沿線　古北・虹橋（別途ご連絡します）
費用：ドリンク代等各自負担
担当：田原

● お名前（必須）

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● 備考欄（ご自由にどうぞ）

上海育児相談会〜０歳児の会
2018-06-25 13:00 - 14:30 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
こんにちは。
０歳児の赤ちゃん&ママ、集まってお話ししませんか。
月齢の近い赤ちゃんを持つママ同士情報交換しましょう。
赤ちゃんの体重や身長測定、
育児相談やママ自身のご相談もお受けしたいと思います。
ご参加お待ちしています。

日時：6月25日（月）13:00-14:30
会費：80元
定員：10組（6組以上で開催します）
講師：後藤由美子（看護師・母乳育児アドバイザー・BLSインストラクター）
会場：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
持ち物：母子手帳
来られた方から順に身長体重測定します。

現在キャンセル待ちです！
お申し込みいただいた方へは
次回優先案内差し上げております。

上海育児相談会〜１歳児の会
2018-06-11 13:00 - 14:30 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
こんにちは。
１歳児のお子さん&ママ、
集まってお話ししませんか。

月齢の近い赤ちゃんを持つ
ママ同士情報交換しましょう。

赤ちゃんの体重や身長測定、
育児相談やママ自身のご相談も
お受けしたいと思います。

ご参加お待ちしています。

日時：6月11日（月）13:00-14:30
会費：80元
定員：8組（６組以上で開催します）
講師：後藤由美子（看護師・母乳育児アドバイザー・BLSインストラクター）
会場：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
持ち物：母子手帳
来られた方から順に身長体重測定します。

上海郊外を遊ぼう！湖州へドライブ！
2014-12-27 08:00 - 22:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
上海郊外を遊ぼう！自然いっぱいの湖州へドライブ！

すっぽんの養殖所ですっぽん料理のフルコースランチを食べにいきます。
自家製の新鮮オーガニック野菜・地鶏とすっぽんのフルコースランチ
日程：12月27日（土）8：00集合　22時解散
参加費　200元　（ランチ代金は別途　100元程度）
主催：レンタルスペース上海りんご大学
水城南路17号万科広場南楼1401室

上海開催・資産運用個別相談会
2019-06-29
▶︎個別相談会のご案内

資産運用・資産形成に向けた第一歩として、それぞれの状況に応じたご相談を承っております。海外の情報を交えながら、初歩的なことから分かりやすくお話しいたしますので、はじめてお金のことを考えるという方もお気軽にお申し込みください。
［ご相談例］

海外で貯まった給料の運用方法
銀行に預けっぱなしのお金を働かせたい
老後に向けて資産運用を考えたい
将来の年金に不安がある
子供の教育資金を効率よく準備したい
生命保険を無駄なく整理したい
何から考えたら良いかわからない

「知らないことを知る」ことで、人生設計が大きく変わります。この機会を是非ご活用ください。

日程　：2019年6月23日（日）
時間 ：① 9:00-10:30　② 11:00-12:30　③ 13:00-14:30　④ 15:00-16:30　⑤ 17:00-18:30
開催地：上海
会場　：Ｇlobal Support Consulting 上海オフィス
所在地：上海市水城南路17号万科広場南楼1401室
対象者：海外居住の日本人の方
アドバイザー：Global Support Consulting　MD 中山和泉
参加費：200元
MAIL ：info@globalsupport.asia
TEL ：+86-186-2110-8313
お申込：下記申込フォームよりご参加ください

私たちがお待ちしています！

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● ご予約希望時間（必須）
—以下から選択してください—① 09:00 - 10:30② 11:00 - 12:30③ 13:00 - 14:30④ 15:00 - 16:30⑤ 17:00 - 18:30

● 備考欄（ご自由にどうぞ）

中国の歴史を学ぶ！〜三国志〜
2015-06-26 19:30 - 21:30 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
《初めて学ぶ中国の歴史》～三国志～
中国の歴史に興味はあるけど、何から始めたらいいかわからない。。。
そんな人のためのサークルです！
とっつきにくいイメージの中国史を、
日本人に最も馴染みのある【三国志】を通して学びます。
歴史からだけでなく、文学、社会学、哲学など多面的に学びましょう！
日時　：6月26日（金）19:30~21:30
参加費：50元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室

満席の為受付終了。次回をお楽しみに！

二胡サークル
2016-07-31 15:00 - 17:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
二胡サークルが開催されます！
少しでも興味がある方、お気軽にどうぞ〜♬
日程：7月31日（日）15:00-17:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：50元

二胡サークル
2016-09-04 14:00 - 16:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
二胡サークルが開催されます！
少しでも興味がある方、お気軽にどうぞ〜♬
日程：9月4日（日）14:00-16:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：100元

二胡の無料体験会
2015-07-25 15:00 - 16:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
二胡の無料体験会を開催します！
少しでも興味がある方はお気軽にどうぞ〜♬
日程：7月25日（土）15:00-16:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：りんご大学学生無料　（一般：50元）

二胡の無料体験会
2015-08-29 13:00 - 14:30 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
二胡の無料体験会を開催します！
少しでも興味がある方はお気軽にどうぞ〜♬
日程：8月29日（土）13:00-14:30
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：りんご大学学生初回無料　（一般及び２回目参加の方は　50 元　）

二胡の無料体験会
2015-09-26 13:30 - 15:30 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
二胡の無料体験会を開催します！
少しでも興味がある方はお気軽にどうぞ〜♬
日程：9月26日（土）13:30-15:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：りんご大学学生初回無料　（一般及び２回目参加の方は　50 元　）

二胡の無料体験会
2015-10-31 13:30 - 15:30 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
二胡の無料体験会を開催します！
少しでも興味がある方はお気軽にどうぞ〜♬
日程：10月31日（土）13:30-15:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：りんご大学学生初回無料　（一般及び２回目参加の方は　50 元　）

二胡の無料体験会
2015-11-14 14:00 - 15:30 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
二胡の無料体験会を開催します！
少しでも興味がある方はお気軽にどうぞ〜♬
日程：11月14日（土）14:00-15:30
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：りんご大学学生初回無料　（一般及び２回目参加の方は　50 元　）
予約受付終了！12月開催をお楽しみに♬

二胡教室
2019-04-28 15:00 - 17:00 (Asia/Shanghai)
上海で人気のお稽古「二胡」は、
バイオリンのように弓を使って
演奏する中国を代表する民族楽器。

人間の声にも似た表現力の豊かな音色が、
心を和らげてくれるといわれます。

女子十二楽坊でも有名でしたよね。

レンタルスペース上海りんご大学では、
二胡教室を不定期に開催しています！

興味がある人はお申し込みくださいね。

次の開催は、
4月28日（日）15:00-17:00

今回の日程が合わない場合も
お申し込みいただいておけば次回ご案内します！

会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
受講料：150元
お申込：下記申込フォームよりご参加ください

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人生が好転するパワーセッション〜見えない潜在能力を見つけます
2021-07-01 - 2021-07-31 | ZOOM開催
悩みや漠然とした不安が一気にクリアになると人気のパワーセッションです。あなたの見えない潜在能力を見つけ、悩みと不安を解決していくことで、行動力が自然とあふれて人生が好転し始めます。

セッション後は、「一度きりの人生自分らしく生きていこう！」と明るくポジティブな未来が描けて心がすっきり。

人生を好転させたいとき、パワーチャージしたいとき、見えないモヤモヤをどうにかしたい時、お気軽にご利用くださいませ。

◼︎このような方におすすめです！

言えない悩みや不安がある
はっきりしないモヤモヤがある
「私なんて・・」とよく思う
行動力をあげたい
ポジティブになりたい
具現化を加速したい

◼︎ セッション形式　：オンライン
◼︎ 時間：45分
◼︎ 料金：5,000円／300RMB
クライアントの声

お申し込みは下記よりどうぞ。日程は折り返しご連絡いたします。

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今、本当に「やりたいこと」してますか？パッションテスト WS
2017-11-26 16:30 - 19:30 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
お申し込みありがとうございます。
受付完了メールを送信いたしました。
当日のご参加を楽しみにお待ちしております！
＊もし受付メールが届かない場合は迷惑メールボックスをご確認ください。

あのパッションテストが上海でも受けられます！

パッションテストとは、

自分のパッション（情熱）を明確にし、
人生の目的を見つけられるツールです。

パッションテストは、

ジャネット・ブレイ・アットウッドとクリス・アットウッドが考案した、
世界No.1の情熱発見ツールです。

世界６４か国以上で行われ、
ファシリテーター数は１８００人を超えています。

ジェイ・エイブラハムやスティーブン・M・R・コヴィー、
「心のチキンスープ」のジャック・キャンフィールド、
「ザ・シークレット」のロンダー・バーンなど、
多くの著名人が推薦しています。

http://thepassiontestjapan.co.jp/janetchris/

こんな方にお勧め！

・本当に自分がやりたいことがはっきりしない
・ワクワクする仕事や生活を実現したい
・いろいろ取り組んでいるけど、成功しない
・やりたいことがありすぎて、優先順位がつけられない
・時間ばかりが過ぎて、自分がやっていることが将来につながらず不安

日時：11月26日（日）16:30-19:30（16:15より受付開始）
場所：りんご大学　水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：200元
定員：10名

もちろん老若男女、国籍は問いません。
※ただ、日本語と日本語文によるワークショップになります。

ファシリテータ紹介：パッションテストファシリテーター　三吉洋一
一部上場企業にて20年働く。現在も上海近郊にて駐在員として働く傍ら異国の地でパッションテストを広げる活動を始める。パッションテストに興味をもち、創設者ジャネット・アウトウッド、クリス・アウトウッドより直接の指導をうけ、ファシリテーターとなる。

今いる場所から「うれしい楽しい幸せ」を見つける女性の生き方研究会
2020-11-30 15:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | ZOOM開催
特別なことは何もない、普通の1日24時間の中から「うれしい・楽しい・しあわせ」を見つけられる女性って魅力的だと思いませんか？

今いる場所でどれだけしあわせの種を見つけられるかで人生の幸福度は変わります。普通の毎日の中からみんなの感じる「うれしい・楽しい・しあわせ」をシェアしていくことで、見落としている「しあわせの種」に気づくかもしれません。一緒にしあわせ感度を高めながら人生に彩りを増していきましょう！

ナビゲーター：みちえ
女性の生き方コンサルタント/セラピスト
セラピストとして18年間、様々な勉強と実践を重ねながら約1万7千人以上の方の施術を行ってきました。今やっと自分で納得のいくセラピーをご提供できるようになりました。これまでに辿った人生経験や道のりを思うと、
出会うべくしてセラピストの道へ入ったのだと感じています。わたしを必要とされる方に出会い、その方が地に足のついた幸せを実感できるようお手伝いをさせていただくこと。そこから幸せの和が広がっていくこと。それがわたしの何よりの喜びです。あなた様とのご縁を心よりお待ちしております。

■ zoom打ち合わせ風景

笑いが絶えない打ち合わせでした　。

日程：2020年11月30日（月）
時間：日本時間 15:00-16:00
会場：ZOOM開催
料金：無料
定員：6名
申込：以下フォームよりお申し込みください

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今よりちょっといい感じになる朝活サロン
2021-12-01 - 2021-12-31 | ZOOM開催
★朝活サロンとは？

朝時間
（日本 8:30-11:00 / 中国 7:30-10:00 頃)
を活用して、

今よりちょっといい感じになる
新習慣を身につけていく
オンラインサロンです。

★参加するとどうなるの？
今よりちょっと
「お金」×「こころ」×「身体」
の豊かさが手にはいります♡

★朝活サロンの特徴

寄り添い型のサロンです。
→あなたが主役にも、プロデューサーにもなれる場所
お金も心も身体も豊かになっていくサロンです。
→わくわくハッピーになるメニューが楽しめます★

★私たちが大切にしていること

丁寧な繋がり
本音で語れる仲間との「丁寧なつながり」を大切にしています。
素直に心地よい空間
みんなが自分を「素直に心地よく」表現できる空間を大切にしています。
共に創る
ガツガツせずに競わずに、共創する姿勢を大切にしています。

私たちが運営しています♡
名前をクリックすると「誰？」がわかります。
瞑想セラピスト taeko
朝ヨガ講師　rui
アートセラピー mai
ダイエットコーチ minobu
りんご大学 ayumi

★朝活サロン活動メニュー
■ 身体すっきり系（週１〜２回）
・朝ヨガ　毎週木曜日　8:30-9:00

■ 心わくわく系（月１回）
・アートサイコロジー
・アウトプットシェア会
・予祝会

■ 心ほんわか系（月１回）
・マインドフルネス瞑想
・ジャーナリング 書く瞑想

■ 心ほっと系（月１回）
・タロットリーディング
・カウンセリングルーム
・女神の部屋

■ 頭キリっと学び系（月１回）
・女性性/男性性の学び
・お金の学び
・美容の学び
・語学の学び

■ 朝活サロンスケジュール
大きく見るにはこちらをクリック

★参加費

2,980 円/月で、すべてのイベントが受け放題です。

■ プレオープン特典 1
通常料金：2,980 円/月
→980 円 /月（2022年2月末日まで）

★ご遠慮いただくこと

・ネットワーク・宗教への勧誘
・ご自分の活動への過度な勧誘
・人を傷つけるような発言

朝活サロンは
いろんな国、いろんな仕事、
いろんな好き、いろんな特技、
いろんな年齢、いろんな家族構成
の女性たちで立ち上げました。

いろんなバックグラウンドを持つ
女性が集まることで生まれる

「可能性のたまご」
をみんなで育みながら

今よりちょっといい感じを
一緒に体験してみませんか？
（男性も歓迎です^^)

お申し込みは下記よりどうぞ。一緒に朝活できることを楽しみにしています！

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働き方の未来を考えるワークショップ in 上海
2017-03-21 19:00 - 21:00 (Asia/Shanghai)
東京・シンガポール開催で好評を博した
「働き方の未来を考えるワークショップ」を開催します！

世界が目まぐるしく変わっていく中、
あなたは自分の働き方の未来を
イメージすることはできますか？

世界の変化のスピードは、
好むと好まざると加速するばかりです。

例えばテクノロジーの変化。
例えばエネルギーの変化。
例えば人口構成の変化。

これらの変化は、
否応なく人々の仕事を、生活を、
幸せの在り方を変容させていきます。

ではこれら変化に対して、
我々はどのように付き合っていくべきなのでしょうか。

後手後手に対応する受動的な人生を送るのではなく、
自ら主体的に望む未来を手に入れるために、
どのようなシフトを起こすべきなのでしょうか。

2025年に,
どのようなスキルが高く評価されるようになるのか？
私たちは、どこに住んでいるのか？
私たちは、どのような仕事観を持っているのか？
私たちは、自分のために、そして未来の世代のために、

なにを必要と感じるのか？
(リンダグラットン著 WORK SHIFTプロローグより抜粋)

これらの問いを考えていく中で、
望む人生、望む働き方を手に入れるために、
今何をすべきかを考えるきっかけになれば幸いです。
ぜひご参加ください！
日時：3月21日(火) 19時~21時
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
会費：100元(軽食つき)

元NHKアナウンサーが教える好感度UPする話し方講座
2018-11-17 13:00 - 15:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
人の第一印象の４割は「声」によって
決まるといわれています。

スピーチ・プレゼン・自己紹介・
講座・面接・日常会話 etc

声をだして話すことは、
誰にとっても「日常」ではありますが、

上手な話し方について、
学ぶ機会はそうありません。

大勢の前だと緊張してしまう・・
初対面の人と話すのが苦手・・
相手が不快に思っていないかと不安になる・・

もっと上手に話せたらいいのにな・・・

そんな風に思ってる人も
少なくないのではないでしょうか？

そこで、
今回りんご大学では、
元NHKアナウンサーの講師をお招きして、

好感度がアップする話し方講座

を開催することにしました。

講師がアナウンサーとして培った、
本物の技術を上海にいながら
学べる貴重な機会です。

特に、
セミナー講師をされている方には、
お得情報もあるそうですよ！

皆んなで楽しく、
「話し方」スキルを身につけましょう！

ご参加お待ちしております♪

日時：2018年11月17日（土）13:00-15:00
場所：レンタルスペース上海りんご大学
会場：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：350元

全ての綺麗は骨盤から！骨盤ヨガ
2016-06-01 11:00 - 12:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
『骨盤ヨガ』とは…
骨盤を中心に全身を調整するヨガ。
難しいポーズはなく骨盤を中心に筋肉の緊張をほぐし、
骨盤周りの筋肉(骨盤底筋群)を鍛えるエクササイズやポーズを行う。
骨盤に意識を向け、日常的な身体の癖が引き起こす骨盤の歪みをリセットする。
腰痛やダイエットの効果を導き、心身ともの美しさを目指す。
定期的に受けることでメンテナンス効果が高くなります。
日時：毎週水曜日　11:00-12:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：100元

初心者歓迎！3時間で自分のホームページが作れるようになる講座
2018-02-03 15:00 - 18:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
《初心者歓迎！》
3時間で自分のホームページが作れるようになる講座

初心者がホームページの作成方法から、
作成したホームページが、
インターネットの検索サイトで、
上位に表示される仕組みを3時間で学びます。

個人でちゃんとしたホームページを作りたい人、
個人ブログ、企業用ホームページまで、
幅広く対応できるワードプレスの使い方が理解できます。

ホームページ作成に関する知識は一切必要ありませんのでご安心ください。

【持ち物】
ノートPC
※作成に必要なソフトなどは無料のものを利用します

【当日の流れ】
自己紹介
WordPress（ワードプレス）の特徴について
WordPress（ワードプレス）のインストール
初期設定、管理画面について
ページ制作について
SEO対策
Googleアナリティクスについて
まとめ

開講日時：2018年2月3日(土) 15:00-18:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
対象者：日本人の方、日本語が理解できる方
受講料：300元
定員：5名

効率的に理想の人生に近づくための自分史活用セミナー
2017-04-23 14:00 - 17:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
4月を迎え新年度が始まりました。
新しい部署への異動、新しいプロジェクトがスタートしたり、
お子様の進学等、変化を経験された方も少なくないのではないでしょうか？

そんな新年度だからこそ、
効率的に理想の人生に近づくために、
「ファミリーヒストリー」や「しくじり先生」で注目が集まる、
自分史を活用してみませんか？

【今回のセミナーはこんな「あなた」におすすめ】

今年は大事な変化の年になると感じている。
今年を大事な変化の年にしたい。
自分らしい人生をおくりたいと考えている。
自分らしさが何なのかよく分からない。

上記が一つでも当てはまる「あなた」自分史を活用したワークショップを通じて、
「効率的に理想の人生に近づく」ための第一歩を一緒に踏み出してみませんか？

【私自身の自分史との出会い】

私は今までに2回の転職、4回の転勤を経験して今、上海におります。
職種は更に多岐に渡り、カーリース、中古ゴルフクラブ、岩盤浴、
アミューズメント施設といった複数のフランチャイズ加盟権の営業、
居酒屋、宅配ずし、焼肉屋、日本料理屋、社員食堂といった飲食店の管理、
飲料や調味料の業務用販売、高級歯ブラシのEC販売、コールセンター、
介護ヘルスケア商品の販売企画等、様々なことをやってきました。

その時々では会社から与えられた目の前の業務に全力で取り組んでいましたが、
どこか心の中で、

「今やっていることは、自分が本当にやりたいことではないのでは？」
という迷いがありました。

そんな時に当時上海のT社で総経理をされていたS本さんに、
紹介されたのが自分史でした。
書籍やセミナーで、自分史を知れば知るほど魅力に引きこまれ、
ついには自分史活用アドバイザーの資格まで取得してしまい、
今は、あなたにも自分史を活用して、
理想の人生に近づいてほしいと願っております。

【自分史の効果】

ただ、ここまでお読み頂いた皆様の中にも、

「自分史って老人が書く遺言書だとか、
自費出版みたいのものでしょ？自分には関係ないや」

と思われた方がいらっしゃるのではないでしょうか？

エンディングノートも自費出版も確かに自分史の一部ですが、
それだけではないんです。実際、若者にも人気がある、
「ファミリーヒストリー」や「しくじり先生」も自分史の一つです。

セミナーの中で詳しく説明いたしますが、
今、私達が生きているこの時代は、
以前にも増して変化が早く、大きくなってきています。

こんな時代だからこそ、幸せな未来を送るために、
自分史は必要不可欠とも言える大事な大事なツールなのです。

自分史の効果としては、下記のようなものがあります。

生きてきた証を残せる！（旧来の自分史のイメージ）
脳を活性化できる！（※年齢を問わず）
生きがいを見つけることができる！
自信、自尊心が高まる！
パーソナルブランディングができる！
コミュニケ-ションの活性化！

これらの効果を一連の自分史セミナーを通じて、
是非皆様にも実感して頂きます。

【今回（第一回目）のセミナ-内容】

今回の自分史活用セミナーでは、
プロのコーチングの現場でもよく使われる、自分史作成のワークショップを通じて、
「効率的に理想の人生に近づく」ための第一歩を踏み出してもらいます。

今年は大事な変化の年になると感じている。
今年を大事な変化の年にしたい。
自分らしい人生をおくりたいと考えている。
自分らしさが何なのかよく分からない。

上記にあてはまる方、ぜひこの機会に自分史を体験し、
新年度を充実した年にしてください！

【募集人数について】

本セミナーは現時点では、
自分史活用アドバイザーが主催する、
上海で唯一の自分史活用セミナーです。
この広い世界の中で、同じ今を上海で共有し、
同じ日本語が読めるというのは何かの縁があるからに違いありません。
限定12名様となりますので、是非この機会をご活用ください！

【セミナー申込み特典　無料プレゼント】

今回のセミナーにご参加頂いた方には自分史作成に役立つ、
各年の出来事、流行テレビ番組、歌謡曲、映画、ベストセラー、流行語が一覧になった
社会年表をプレゼントさせて頂きます。
見ているだけでも楽しい資料ですので、この機会をお見逃しなく！

【セミナ-情報】

開催日時：2017年4月23日(日)14:00-17:00（開場受付13:45分）
参加費用：当日料金200元
事前支払50元OFF→150元（WECAHT、支付宝、銀行振込可能）
事前支払方法は、御申込み頂いた方に別途連絡差し上げます。
注意点：御飲み物、お菓子の用意は、ございますが昼食は各自済ませてからご参加ください。
服装は自由ですのでワークに集中できるリラックスできる格好でご参加ください。
名刺をお持ちの方は是非ご持参ください。
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室

【講師自己紹介]

古事記を学ぶ〜国生み・神生み・アマテラスの誕生〜①11月7日（金）好評につき追加開催決定！
2014-11-07 19:30 - 21:30 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
海外で生活する日本人なら必ず一度は考える【日本人としてのアイデンティティー】
日本最古の歴史書「古事記」にそのヒントが隠されています。
グローバル人材として活躍する上で欠かせない「日本人の教養」を深める事が
他国との相互理解に繋がりより良い関係を構築出来るはず。
難解で読みにくいと思われがちな「古事記」をみんなで楽しく学べるサークルです。
開催日　11月7日（金）19：30〜21：30
内容　　第１回　国生み・神生み、アマテラスの誕生
参加費　60元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
第１回：国生み・神生み、アマテラスの誕生：11月7日（金）追加開催決定！
第２回：スサノオの誓約、天の岩戸屋、ヤマタノオロチ：次回開催は11月28日（金）
第３回：オオクニヌシの国づくり、国譲り
第４回：天孫降臨
第５回：ホデリ、ホオリの物語
参加費　60元

古事記を学ぶ〜日本の歴史発見〜
2014-10-24 20:00 - 22:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
海外で生活する日本人なら必ず一度は考える【日本人としてのアイデンティティー】
日本最古の歴史書「古事記」にそのヒントが隠されています。
グローバル人材として活躍する上で欠かせない「日本人の教養」を深める事が
他国との相互理解に繋がりより良い関係を構築出来るはず。
難解で読みにくいと思われがちな「古事記」をみんなで楽しく学べるサークルです。

開催日　１０月２４日（金）２０：００〜２２：００
参加費　５０元　（資料代別途　２０〜３０元）
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室

古事記を学ぶ〜日本の歴史発見〜②「スサノオの誓約、天の岩戸屋、ヤマタノオロチ」
2014-11-28 20:00 - 22:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
海外で生活する日本人なら必ず一度は考える【日本人としてのアイデンティティー】
日本最古の歴史書「古事記」にそのヒントが隠されています。
グローバル人材として活躍する上で欠かせない「日本人の教養」を深める事が
他国との相互理解に繋がりより良い関係を構築出来るはず。
難解で読みにくいと思われがちな「古事記」をみんなで楽しく学べるサークルです。
開催日　11月28日（金）２０：００〜２２：００
参加費　５０元　（資料代別途　２０〜３０元）
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室

古事記を学ぶ②「スサノオの誓約・天の岩戸屋・ヤマタノオロチ」
2014-12-12 19:00 - 21:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
海外で生活する日本人なら必ず一度は考える【日本人としてのアイデンティティー】
日本最古の歴史書「古事記」にそのヒントが隠されています。
グローバル人材として活躍する上で欠かせない「日本人の教養」を深める事が
他国との相互理解に繋がりより良い関係を構築出来るはず。
難解で読みにくいと思われがちな「古事記」をみんなで楽しく学べるサークルです。
開催日　12月12日（金）19:00〜21:00
参加費　60元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室

四川料理を食べる会♪「酸菜鱼」
2018-05-19 18:30 - 21:00 (Asia/Shanghai)
上海グルメサークルはりんご大学で！

麻辣火鍋に酸菜魚、
四川料理が大好きな上海に住む日本人集まれ！

辛さを気にせず思う存分一緒に麻辣を囲みませんか？
月１程度の食事会を企画します！

今回は、
みんな大好き！酸菜魚〜！！

酸菜魚：suāncài yú）は四川料理の一つでソウギョなどの魚と、四川省で「酸菜」と呼ばれる青菜の漬物をトウガラシ、花椒と一緒に煮たものである。（Wikipedia)

日時：2018年５月19日（土）18:30
場所：未定　後日連絡
参加費：各自負担
主催：レンタルスペース上海りんご大学

大人のための絵本セラピー
2018-11-12 10:00 - 12:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
レンタルスペース上海りんご大学
〜上海お稽古掲示板〜

今回は、
大人のための絵本セラピー
のご案内です！

下記転載いたします。

【11月12日！上海 大人のための絵本時間開催！】

大人のための絵本セラピーを考案した
絵本セラピスト協会の代表岡田達信さんがやって来ます！！

絵本セラピーは、
絵本を使いますが大人のために
生まれた心理グループワークです♪

①絵本の読み聞かせを楽しむ
②簡単な質問
③感じたことをみんなでシェア

簡単なながれなのに、
深い気づきと癒しがあります。

絵本を通して自分に問いかけ、
感じたことをシェアしていく中で、

心の中に閉まって気持ちや
本当の思いに気づいたり、
新たな自分にであったり、、。

絵本があなたと周りを、
そしてあなたとあなたの
本当の心とをつなぐ
架け橋になってくれます?

今回のテーマは【違い】

きっと様々な違いは、
私達を新たな世界に
連れて行ってくれる扉。

大人だからこそ生み出せる
気づきの時間。
ご一緒しましょう♪

絵本セラピスト協会について
主催者ブログ

日時　：11月12日（月）10:00-12:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：250元

大人の女性のための浴衣レッスン
2016-06-27 14:00 - 16:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
夏といえば浴衣！
でもひとりで綺麗に着るのって難しいですよね。
そんな方にとってもオススメのレッスンが開催されます♪
【大人の女性のための浴衣レッスン】
日時：6月21日（月）14:00-16:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：200元
★浴衣は各自ご持参下さい。
★服の上から浴衣を着ます。ぴったりとした洋服でお越し下さい。
その他ご質問などありましたらお気軽にご連絡下さいね♪
皆様のご参加お待ちしています！
