りんご大学

キャッシュフローゲーム会♪
2016-08-14 14:00 - 17:00 (Asia/Shanghai) | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
究極の人生ゲーム！
金持ち父さん貧乏父さんキャッシュフローゲーム会が開催されます！
ラットレースから脱出できるのは誰でしょう！？
楽しく遊んでいる間に、
「資産運用術」と「選球眼」が高められると評判のボードゲーム。
初めての方でも、安心して楽しめますよ〜♪
所用時間：約3時間
受講料：100元
日時：2016年8月14日(日) 14:00-17:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室

キャッシュフローゲーム会♪
2016-08-28 15:00 - 18:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
究極の人生ゲーム！
金持ち父さん貧乏父さんキャッシュフローゲーム会が開催されます！
ラットレースから脱出できるのは誰でしょう！？
楽しく遊んでいる間に、
「資産運用術」と「選球眼」が高められると評判のボードゲーム。
初めての方でも、安心して楽しめますよ〜♪
所用時間：約3時間
受講料：100元
日時：2016年8月28日(日) 15:00-18:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
[

キャリアラウンジ
2014-11-16 13:00 - 15:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
お申し込みありがとうございます。
受付完了メールを送信いたしました。
当日のご参加を楽しみにお待ちしております！
＊もし受付メールが届かない場合は迷惑メールボックスをご確認ください。

～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：11月16日(日)13:00-15:00
参加費用：50元
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？

キャリアラウンジ
2015-02-14 10:00 - 12:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：2015年2月14日(土)10:00-12:00
参加費用：100元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？
このイベントは終了いたしました。
今後の開催予定はこちらをご覧ください。

キャリアラウンジ
2015-04-26 14:00 - 16:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：2015年4月26日(日)14:00-16:00
参加費用：100元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？

キャリアラウンジ
2015-05-30 14:00 - 16:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：2015年5月30日(日)14:00-16:00
参加費用：100元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？

キャリアラウンジ
2015-07-18 14:00 - 16:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：2015年7月18日(日)14:00-16:00
参加費用：100元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？

キャリアラウンジ
2015-08-29 10:00 - 12:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：2015年8月29日(土)10:00-12:00
参加費用：100元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？

キャリアラウンジ
2015-09-19 13:00 - 15:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：2015年9月19日(土)13:00-15:00
参加費用：100元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？

キャリアラウンジ
2015-10-24 13:00 - 15:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：2015年10月24日(土)13:00-15:00
参加費用：100元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？

キャリアラウンジ
2016-04-09 13:00 - 15:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：2016年4月9日(土)13:00-15:00
参加費用：100元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？

キャリアラウンジ
2016-07-17 16:00 - 18:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
お申し込みありがとうございます。
受付完了メールを送信いたしました。
当日のご参加を楽しみにお待ちしております！
＊もし受付メールが届かない場合は迷惑メールボックスをご確認ください。

～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：2016年7月17日(日)16:00-18:00
参加費用：200元
会場：りんご大学　水城南路17号万科広場南楼1401室（黄金城道交差点）
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？

キャリアラウンジ
2016-08-21 13:00 - 15:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
～「天職」を探してみませんか？～
いま海外で仕事をする皆さん、あなたは将来のキャリアを考えていますか？
・5年後、10年後の自分。
・日本に帰国した後のキャリア、引き続き海外で目指すキャリア。
・今の仕事を続けるべきか、それとも大きな変化を起こすべきか？
・どんな仕事が本当は向いているの？
・どうやったら「好き」を仕事にできるの？
終身雇用が崩壊した今、早期にキャリアプランを立てることはとても大切です。
経験・スキルの棚卸や性格分析など、簡単なワークショップを通して、自分の「強み」と「市場価値」を見つめ直し、最適な仕事とそれにいたる道を見つけましょう！
開催日時：2016年8月21日(日)13:00-15:00
参加費用：200元
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
年間数千人の履歴書を見てきたキャリアアドバイザーと一緒に、あなたの「天職」を探してみませんか？

キャリアラウンジ × フューチャーセッション ～あなたが輝く未来の働き方～
2015-04-25 14:00 - 17:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
キャリアラウンジ×フューチャーセッション～あなたが輝く未来の働き方～

15年後には今ある仕事の65％は新しい仕事にとってかわっている

そのころは、私はもうほとんど定年だし、と思ってませんか？
今40代前半の人は75歳まで働くという世界になっているそうです。
高齢になってから、仕事を探すという目にはさすがにあいたくありません。

とはいっても考え出すと思考停止、だって未来はわからないことだらけ。
そこで、フューチャーセッションで15年後の未来から私たちの働き方を
考えみようと思いました。一人では考えるのも嫌なことも、みんなで話せば何とか
なるのではないか、と思えたからです。

フューチャーセッションに出たからといって魔法のように
人生が描けるわけではありません。人生を一瞬にして描く魔法はありませんが
助けてくれる方法はあちこちにあります。

集まるのは休日の昼下がり、次の週への大事なエネルギー
チャージの時間を割くほど働くということに向き合える人たちです。
一人ひとりの大事な人生を大切にみんなで考える時間にしませんか？

普段はできるだけ避けて通っている未来の働き方について
考えていく、一歩をふみ出してみませんか？

日程　：4月25日（日）14:00-17:00 (開場13:30)
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：50元（会場代）
定員：16名（先着順）
ファシリテーター：シュトウ直子（国際ファシリテーターズ協会認定プロフェッショナルファシリテーター）
キャリアカウンセラー：山口直

フューチャーセッションは、－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
多様なステークホルダーと未来思考で対話し、変化をおこしていく場です。
富士ゼロックス、富士通エフサス、コクヨ、ソニー、ニフティなどでも
社会起点のオープンイノベーションをおこし、企業イノベーションにつなげる
手法としてとりいれられています。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

キングダムで学ぶ中国の歴史
2021-01-01 - 2021-01-31 | ルネッサンス上海普陀ホテル, 上海市普陀区銅川路50号
中国の歴史を知ると中国生活が楽しくなる！キングダムはなぜあんなに面白いのか？を中国史や登場人物、時代背景などから学ぶ時間です。

日程：調整中
会場：上海市内
料金：調整中

ご興味ある方は下記フォームよりご登録ください。
詳細が確定しましたら改めてご案内いたします。

● お名前（必須）

● メールアドレス（必須）

● メールアドレス（確認用/必須）

● 携帯番号（半角数字/必須）

● 居住国*

● 都市名*

● どのようにお知りになりましたか？ (必須)
FacebookInstagramブログフリーペーパーネットで検索知人の紹介

● メッセージ本文

クローゼットをカラフルに変えるパーソナルカラー講座
2017-11-26 10:30 - 13:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
洋服はたくさんあるのに、着たい洋服がない〜
おんなじような色ばかりあるなあ。。

なんてことはありませんか？

と言っても、
着たことのない色は取り入れるきっかけが難しいですよね。

気分を変えたくてお買い物に行って、
そしてまた、
似たような服が増えてしまったりして。

パーソナルカラーのコツさえつかめば
新しい色選びに自信が持てます。

これからのシーズンに向けて
きっかけづくりに講座へ遊びにいらしてください♪

本講座ではこんなことがわかります

ベストなベーシックカラーがわかります。
自分を綺麗に魅せてくれる色味がわかります。
自分に似合う色使いがわかります。
色彩心理のエッセンスが学べます
自分への好奇心が満たされます。

前回はこんな感じでした♪

日時：2017年11月26日（日）10時30分〜13時
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：１５０元（パーソナルカラーカード付き）
通し参加割引：３００元→２３０元（パーソナルカラーカード付き）
（午後のスタイル講座にそのままご参加の方は割引いたします）
定員：１２名

当日の準備
・メイクオフの状態が好ましいです。（診断の精度が上がります）
・胸元の開いたお洋服でお越しください。

講師紹介

irodori LLC 代表　パーソナルカラースタイリスト&ライフコーチ　遠藤良子
ソニー・ミュージックエンタテインメント、 メディアファクトリー・KADOKAWAで営業、企画、マーケティング他 約16年 従事。多くの方に情報を届けるために必要なノウハウを経験する。 2012年、デバイスひとつでできる身軽さに惹かれコーチング資格取得の道をスタート。 会社員をしながら、クライアントを持ち同時に大好きだった色彩の学びも深めていく。 2015年中国に転居。 はじめての海外暮らしで自身に喜びや戸惑いがあった事をきっかけに、 海外に暮らす皆さんが彩りを放つお手伝いをしています。
米国CTI認定 CPCC(Certified Professional Co-active Coach) ICF認定ACC(AssociateCertifiedCoach)
IRC JAPAN PersonalColor Analysis Diploma
IRC JAPAN PersonalStyle Analysis Diploma AURA-SOMAR Essentials Presenter 文部科学省後援色彩検定2級
詳細ホームページ

ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コース
2017-06-02 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
【内容】 レベルに関係なくどなたでも参加できます。
基礎から本格的にアシュタンガヨガを学ぶ23時間集中コース
※コース修了時、認定書授与

【開催日】
2017年6月2日(金)、3日(土)、4日(日) 3日間
2日(金)：9:30-14:30
3日(土)：9:00-18:00
4日(日)：9:00-18:00
（3日間：合計23時間）
【場所】
水城南路17号万科広場南楼1401×黄金城道
【定員】
限りあり。
【参加費】
129,600円 もしくは8500元
《ケンハラクマによるアシュタンガヨガの理論と実践》
◆アシュタンガヨガの哲学について：
パタンジャリヨガスートラ2章、3章(アシュタンガヨガ)の理解と実生活への活用の仕方
◆アサナ(ポーズ)：
・アシュタンガヨガ- プライマリーシリーズの実践と教え方
・サンスクリットによるプライマリーレッドクラスの教え方
・アシュタンガヨガマイソールスタイルの練習方法と実践(初心者から上級者まで)
・ヴィンヤーサ系のポーズの練習方法と教え方
・ポーズのアジャストメント(補助)の練習と教え方
◆プラナヤマ(呼吸法):初心者向け呼吸法の練習と教え方
◆メディテーション(瞑想):初心者向け瞑想法の練習と教え方
◆参加者個々のレベルに合わせた練習方法と教え方。日本人に合ったヨガの考え方。
◆女性に適したヨガの練習方法と教え方
※ポーズだけではなく、広い観点からのアシュタンガヨガ全体を理解して行きます。

ケンハラクマ先生のアシュタンガヨガ指導者養成コースin上海！
2019-06-14 - 2019-06-16
上海で一番多く日本人インストラクターが
在籍するヨガスタジオ
N Yoga　が主催する

アシュタンガヨガ指導者養成コース

のご案内です。

世界的に有名なケンハラクマ先生が来海！

レベルに関係なく参加できるそうなので、
気になる人は問い合わせください！

【内容】レベルに関係なくどなたでも参加できます。
基礎から本格的にアシュタンガヨガを学ぶ23時間集中コース
※コース修了時、認定書授与

【開催日】
2019年6月14日(金)、15日(土)、16日(日) 3日間
14日(金)：9:30-14:30
15日(土)：9:00-18:00
16日(日)：9:00-18:00
（3日間：合計23時間）

【場所】
昌平路526号

【定員】
限りあり。

【参加費】
129,600円 もしくは8700元
《ケンハラクマによるアシュタンガヨガの理論と実践》

◆アシュタンガヨガの哲学について：
パタンジャリヨガスートラ2章、3章(アシュタンガヨガ)の理解と実生活への活用の仕方
◆アサナ(ポーズ)：
・アシュタンガヨガ- プライマリーシリーズの実践と教え方
・サンスクリットによるプライマリーレッドクラスの教え方
・アシュタンガヨガマイソールスタイルの練習方法と実践(初心者から上級者まで)
・ヴィンヤーサ系のポーズの練習方法と教え方
・ポーズのアジャストメント(補助)の練習と教え方
◆プラナヤマ(呼吸法):初心者向け呼吸法の練習と教え方
◆メディテーション(瞑想):初心者向け瞑想法の練習と教え方
◆参加者個々のレベルに合わせた練習方法と教え方。日本人に合ったヨガの考え方。
◆女性に適したヨガの練習方法と教え方
※ポーズだけではなく、広い観点からのアシュタンガヨガ全体を理解して行きます。

【講師プロフィール】
ケン・ハラクマ
［詳細プロフィールを見る］
IYCインターナショナルヨガセンター
アシュタンガヨガジャパン
Ken Yoga Blog
様々なヨガの実践経験をもとにわかりやすい指導でインストラクターの育成に努める。
日本全国及び海外でのワークショップ、合宿、指導者養成を多数開催。

【参加後の特典】
①受講最終日 アシュタンガヨガ指導資格認定書をケン・ハラクマより授与。
②受講後、今後日本で開催される「ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コース」へ無料にて再受講可能 及び ケンハラクマのヨガワークショップ割引参加制度有。
③IYCホームページ上の「養成コース修了生リスト」への登録可（詳細はコースにてご説明致します）

● お名前（必須）

● メールアドレス（必須）

● メールアドレス（確認用/必須）

● 携帯番号（半角数字/必須）

● どのようにお知りになりましたか？ (必須)
ブログ知人の紹介ネットで検索フリーペーパーFacebook

● 備考欄（ご自由にどうぞ）

コーチアプローチファシリテーション体験イベント
2015-05-13 19:00 - 21:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
「コーチング」＋「ファシリテーション」＋「人間力」＝グローバル時代のコミュニケーションプラットフォーム
「コーチアプローチファシリテーション」を体験しませんか？
コーチアプローチファシリテーション（CAFきゃふ）とは
心理学に基づいた、複数の多様な価値観の人間の考えをまとめ
モチベーション高く行動を起こすためのコミュニケーションメソッドです。
この考えを知っていると
チームでみんなが楽しく考えを発展させ
個人個人の行動も継続的に変化を生み続けます。
グローバル化が進む今、一方的な指導力ではなく、
メンバーが相互に役割を理解し、モチベーション高く
創造的にチームに参画していくチーム力をマネジメントできる
リーダーシップに注目が集まっています。
コーチアプローチファシリテーションCAFきゃふ
はこのことを実現させる、コミュニケーションのプラットフォームです。
今回は人間の本質を重視した「CAFきゃふ」という新しい手法を、
理論と実践を通じて体感していただきます。
わいわいがやがや皆さんと一緒に楽しみたいと思います。
どうぞ気楽にお越しください。
日中間でのグローバルチームの構築にお役に立てると
確信しています。
開催日時：2015年5月13日（水）19：00－21：00
参加費：50元（会場代）
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
講師：社団法人コーチアプローチファシリテーター連盟　講 師
参考：http://caf-f.org
【社団法人コーチアプローチファシリテーター連盟】
コーチアプローチファシリテーター連盟は「コミュニケーションスキルを広めることで 世の中が幸福になることに貢献する」を理念とし、ビジネスの場におけるコーチアプローチファシリテーターの啓蒙、育成、普及を目的と する場として設立されました。
東京・大阪・名古屋での定期研究会は全国で60回以上、海外上海・台北などでも実施しています。
コーチン グ：コーチングとは、相手の目標達成を促すコミュニケーションのスキルです。効果的な質問を通して、相手が自発的な解決策を考え行動 することを継続的にサポートします。主に1対1　個人に対して機能します。
ファシリテーション：ファシリテーション（facilitation）とは、「促進する」「簡易化」「円滑にする」「スムーズに運ばせる」というのが本来の 意味です。人々の活動 を、 円滑にうまくいくよう手順を整えることがファシリテーションです。グループや、チームによる課題解決や、アイデアだし、合意を得ること、 学習、教育など、 様々な知的創造活動の場で、参加者の意見を活発化し発展的にまとめ、参画意欲を高めるなどの効果を発揮するタメのスキルです。主にチーム （複数の人）に対 して相互作用（相乗効果）を発揮させるスキルです。

コーチングカードゲーム体験会〜自分を知る他人を知る〜POINTS OF YOU
2016-05-18 19:00 - 21:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
コーチングってご存知ですか？

人は自分が本当に何を考え何を望んでいるのかわからない。
例えば、ダイエットをしたいしたいと言っているが、ついつい甘いものに手が伸びる。
自分も周りの人もそれは根性がないからだという。
でも、本当にダイエットをしたいのか本人すらわかっていないかもしれない。

そんな時、
本当に望んでいることを人に質問をして引き出してもらいます。
「ダイエットに成功してスリムになったらどういう風に困ってしまうんですか？」
ダイエットに成功して困る！？そんなことあるわけないじゃん！！

もしかしたら、何か困ったことが起こるからダイエットにわざと失敗しているかもしれません。
「あ、、、スリムになって、モテモテになって、お誘いを断るの、どうやって断っていいのかわからないと思ってた！」無意識の中で繰り返される同じシュミレーション。

同じ事を考えているから同じ結果しか起こらない。
違う結果を生み出すには、ああそうかと、
自分が納得できる今までと考えにいきあたる事が必要です。
それを引き出すのがコーチングの一つの効能です。

しかし！このコーチングの技術。
結構習得に時間と労力とお金を要します。
基礎的なコーチング技術を習得するには、
月まるまる２日間×４ヶ月程度の時間が必要。
クラスを受けただけでは技術は身につきません。

その間何度も何度も修練が必要です。
ちょっと勉強してみるには分量の多い感じですよね。

それを自分でも簡単にゲームでできるようになるカードゲームというものがあります。
POINTS OF YOUの『コーチングゲーム』は世界中で★20万個以上★提供されておりIKEAやシルクドソレイユ、Google、Calvin Kleinでも取り入れられている世界でも有数のアイテムです。

このコーチングゲームは
（１）新しいアプローチ
（２）誰でもできる
（３）やればやるほど、奥が深い

と評判で、世界147か国に広がり、17言語に翻訳されています。

ICF（国際コーチ連盟）のトレーニングとしても認められているポインツオブユーのカードゲームを体験してみませんか？
日時：5月18日（水）19:00-21:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：200元

コーチングカードゲーム体験会〜自分を知る他人を知る〜POINTS OF YOU
2016-08-28 13:00 - 15:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
コーチングってご存知ですか？

人は自分が本当に何を考え何を望んでいるのかわからない。
例えば、ダイエットをしたいしたいと言っているが、ついつい甘いものに手が伸びる。
自分も周りの人もそれは根性がないからだという。
でも、本当にダイエットをしたいのか本人すらわかっていないかもしれない。

そんな時、
本当に望んでいることを人に質問をして引き出してもらいます。
「ダイエットに成功してスリムになったらどういう風に困ってしまうんですか？」
ダイエットに成功して困る！？そんなことあるわけないじゃん！！

もしかしたら、何か困ったことが起こるからダイエットにわざと失敗しているかもしれません。
「あ、、、スリムになって、モテモテになって、お誘いを断るの、どうやって断っていいのかわからないと思ってた！」無意識の中で繰り返される同じシュミレーション。

同じ事を考えているから同じ結果しか起こらない。
違う結果を生み出すには、ああそうかと、
自分が納得できる今までと考えにいきあたる事が必要です。
それを引き出すのがコーチングの一つの効能です。

しかし！このコーチングの技術。
結構習得に時間と労力とお金を要します。
基礎的なコーチング技術を習得するには、
月まるまる２日間×４ヶ月程度の時間が必要。
クラスを受けただけでは技術は身につきません。

その間何度も何度も修練が必要です。
ちょっと勉強してみるには分量の多い感じですよね。

それを自分でも簡単にゲームでできるようになるカードゲームというものがあります。
POINTS OF YOUの『コーチングゲーム』は世界中で★20万個以上★提供されておりIKEAやシルクドソレイユ、Google、Calvin Kleinでも取り入れられている世界でも有数のアイテムです。

このコーチングゲームは
（１）新しいアプローチ
（２）誰でもできる
（３）やればやるほど、奥が深い

と評判で、世界147か国に広がり、17言語に翻訳されています。

ICF（国際コーチ連盟）のトレーニングとしても認められているポインツオブユーのカードゲームを体験してみませんか？
日時：8月28日（日）13:00-15:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：200元

コーチングカードゲーム体験会〜自分を知る他人を知る〜POINTS OF YOU
2016-09-25 14:00 - 16:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
コーチングってご存知ですか？

人は自分が本当に何を考え何を望んでいるのかわからない。
例えば、ダイエットをしたいしたいと言っているが、ついつい甘いものに手が伸びる。
自分も周りの人もそれは根性がないからだという。
でも、本当にダイエットをしたいのか本人すらわかっていないかもしれない。

そんな時、
本当に望んでいることを人に質問をして引き出してもらいます。
「ダイエットに成功してスリムになったらどういう風に困ってしまうんですか？」
ダイエットに成功して困る！？そんなことあるわけないじゃん！！

もしかしたら、何か困ったことが起こるからダイエットにわざと失敗しているかもしれません。
「あ、、、スリムになって、モテモテになって、お誘いを断るの、どうやって断っていいのかわからないと思ってた！」無意識の中で繰り返される同じシュミレーション。

同じ事を考えているから同じ結果しか起こらない。
違う結果を生み出すには、ああそうかと、
自分が納得できる今までと考えにいきあたる事が必要です。
それを引き出すのがコーチングの一つの効能です。

しかし！このコーチングの技術。
結構習得に時間と労力とお金を要します。
基礎的なコーチング技術を習得するには、
月まるまる２日間×４ヶ月程度の時間が必要。
クラスを受けただけでは技術は身につきません。

その間何度も何度も修練が必要です。
ちょっと勉強してみるには分量の多い感じですよね。

それを自分でも簡単にゲームでできるようになるカードゲームというものがあります。
POINTS OF YOUの『コーチングゲーム』は世界中で★20万個以上★提供されておりIKEAやシルクドソレイユ、Google、Calvin Kleinでも取り入れられている世界でも有数のアイテムです。

このコーチングゲームは
（１）新しいアプローチ
（２）誰でもできる
（３）やればやるほど、奥が深い

と評判で、世界147か国に広がり、17言語に翻訳されています。

ICF（国際コーチ連盟）のトレーニングとしても認められているポインツオブユーのカードゲームを体験してみませんか？
日時：9月25日（日）14:00-16:00
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：200元

コーチングカードゲーム体験会〜自分を知る他人を知る〜POINTS OF YOU
2017-09-23 13:00 - 15:30 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
コーチングってご存知ですか？

人は自分が本当に何を考え何を望んでいるのかわからない。
例えば、ダイエットをしたいしたいと言っているが、ついつい甘いものに手が伸びる。
自分も周りの人もそれは根性がないからだという。
でも、本当にダイエットをしたいのか本人すらわかっていないかもしれない。

そんな時、
本当に望んでいることを人に質問をして引き出してもらいます。
「ダイエットに成功してスリムになったらどういう風に困ってしまうんですか？」
ダイエットに成功して困る！？そんなことあるわけないじゃん！！

もしかしたら、何か困ったことが起こるからダイエットにわざと失敗しているかもしれません。
「あ、、、スリムになって、モテモテになって、お誘いを断るの、どうやって断っていいのかわからないと思ってた！」無意識の中で繰り返される同じシュミレーション。

同じ事を考えているから同じ結果しか起こらない。
違う結果を生み出すには、ああそうかと、
自分が納得できる今までと考えにいきあたる事が必要です。
それを引き出すのがコーチングの一つの効能です。

しかし！このコーチングの技術。
結構習得に時間と労力とお金を要します。
基礎的なコーチング技術を習得するには、
月まるまる２日間×４ヶ月程度の時間が必要。
クラスを受けただけでは技術は身につきません。

その間何度も何度も修練が必要です。
ちょっと勉強してみるには分量の多い感じですよね。

それを自分でも簡単にゲームでできるようになるカードゲームというものがあります。
POINTS OF YOUの『コーチングゲーム』は世界中で★20万個以上★提供されておりIKEAやシルクドソレイユ、Google、Calvin Kleinでも取り入れられている世界でも有数のアイテムです。

このコーチングゲームは
（１）新しいアプローチ
（２）誰でもできる
（３）やればやるほど、奥が深い

と評判で、世界147か国に広がり、17言語に翻訳されています。

ICF（国際コーチ連盟）のトレーニングとしても認められているポインツオブユーのカードゲームを体験してみませんか？
日時：9月23日（日）13:00-15:30
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
参加費：200元

コーチングセッション５名様限定無料モニター募集 上海お稽古掲示板
2018-07-01 - 2018-07-31
上海お稽古掲示板
レンタルスペースりんご大学ホームページでは
上海でできるお稽古情報を掲載しています。
コーチとしてご活躍のヒロさんからの案内文をご紹介します。

コーチングセッションのクライアント募集

目標を楽々実現できるあなたになるために
惰性から覚醒し、
目標を（再）発見・実現するには
どうしたらよいのでしょうか？

その方法がコーチングです。

コーチングとは・・・
会話により相手の気づきや自発的行動を引き出し、
イキイキとした生活や、
目標の実現をサポートするコミュニケーションスキルです。
より高い目標をより早く、
より確実に達成するため支援するものです。

「目標を見つけたい！達成したい！」と
考えている方をサポートします。

コーチングQ&A
Q．どんな場面で使われているの？
目標達成・発見、習慣改善

Ｑ．コーチングの効果は？
・目標実現のイメージが明確になる
・目標への意識の集中が継続できる
・目標の実現が早まる・高まる
・会話によりストレスが軽減できる

コーチングは、
対話によるセッションにより進めていきます。

標準的な進め方は以下のとおりです。

１．セッション日程
1回目 オリエンテーション＋お試しセッション　1時間程度
2回目～7回目　2週間に1度　30分程度
の3か月半です。

２．方法
1回目は実際にお会いし、2回目以降は、原則としてウイチャットやスカイプで行います。
1回目の場所は、上海市内虹橋地区を予定しています。
セッションの時間はお申し込み後にご相談により決めます。平日早朝（7時半～8時）、夕方（18時～19時の間）、週末午後（14時～18時の間）等が候補時間です。

３．価格
【先着5名様限定モニター価格】
オリエンテーション＋初回お試しセッション：無料
2回目以降：毎月400元（支付宝等で2回毎に1回ペースでの前払いでお願いします）
また、喫茶店でセッションをする場合のご本人の飲み物代はご負担ください。

進め方はご相談により柔軟に対応しますので、
お気軽にお申し込みください。

コーチング国際資格認定書発行 POINTS OF YOU エバンジェリスト養成講座
2016-07-03 10:00 - 17:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
コーチングが手軽にできるようになるカードゲーム　[POINTS OF YOU]　エバンジェリスト養成講座（国際資格）　上海１期を開催します。

【こんな方にオススメです】
・家族とのコミュニケーションを大切にしたい方
・子育てや保育に、Points of You™を取り入れてみたい方
・ご自分の活動にPoints of You™を取り入れたい方
・Points of You™に興味があり、セットを自分用に持ちたい方
・自分の内面をみつめ、豊かな人生を送りたい方

【Points of You™（コーチングゲーム）とは】
Points of You™（コーチングゲーム）はイスラエルで開発された質の高い
コミュニケーションを生み出すためのパワフルなツールです。
65枚の美しい写真を使うこのコミュニケーションツールは、グループでも
一人でもプレイすることができます。
つまり、コーチングやチームビルディングのような他人との関わりだけではなく、
自分の無意識の声を意識化することで自分自身との関わりにも効果的に機能するのです。
2006年に販売開始されて以来、18言語に翻訳され147カ国に普及し、
世界で200万人以上がツールを体験しています。

【Points of You™（コーチングゲーム）をプレイすることで】
・自分の内側から気づきを探し続ける対話の力がつきます。
・さまざまな視点から思考を広げる力がつきます。
・イメージから想起されることを言葉にする力がつきます。
・研修や会議のアイスブレイクに用いることで、場を短時間で活性化できます。
・プロジェクトチームで使うことでコミュニケーションを深め、信頼関係を高めます。

【導入企業】
Google、IKEA、Intel、シルク・ド・ソレイユなどの企業においても導入されています。

【Points of You™認定エバンジェリストとは】
“伝道者”という意味を持つエバンジェリスト。Points of You™の発行する民間資格です。
こちらはイスラエル本部に認められた国際資格です。講座修了後、認定条件に関する誓約書等の提出により国際資格認定証が発行されます。なお、認定エバンジェリストになるためには、最低6時間のトレーニングが必要です。
日本では2016年より始まった新しい養成講座です。

【Points of You™認定エバンジェリストになると？】
ご自身の講座などでPoints of You™を使ったプログラムやセッションを
展開することができます。
Points of You™の商品を販売することで収益を得ることが可能になります。

【Points of You™認定トレーナーの資格を目指す方へ】
Points of You™認定エバンジェリスト資格保有はトレーナー養成講座受講の必須条件ではありません。トレーナー養成講座からスタートしていただけます。
また、認定エバンジェリスト取得後にトレーナー養成講座を受講される場合は、
参加費用：148,000円（消費税込み価格　159,840円）になります。
Points of You™コーチングゲーム、パンクタムの配布は1セットずつとなります

【日時】　2016年7月3日（日）10:00-17:00（60分休憩あり）
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
【募集人数】6名　　※先着順(体験会参加者優先）
【申込締切】2016年 6月20日（月）
【主　　催】ポインツ・オブ・ユー・ジャパン
【担当講師】Points of You™認定トレーナー 愛希（上海）企業咨詢有限公司 CEO シュトウ直子
【参加費用】3300元
※上記金額には、Points of You™コーチングゲーム1セット、パンクタム1セット、テキスト、Points of You™エバンジェリスト国際認証登録のための費用を含みます。

コーチング国際資格認定書発行 POINTS OF YOU エバンジェリスト養成講座
2016-07-24 10:00 - 17:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
コーチングが手軽にできるようになるカードゲーム　[POINTS OF YOU]　エバンジェリスト養成講座（国際資格）　上海１期を開催します。

【こんな方にオススメです】
・家族とのコミュニケーションを大切にしたい方
・子育てや保育に、Points of You™を取り入れてみたい方
・ご自分の活動にPoints of You™を取り入れたい方
・Points of You™に興味があり、セットを自分用に持ちたい方
・自分の内面をみつめ、豊かな人生を送りたい方

【Points of You™（コーチングゲーム）とは】
Points of You™（コーチングゲーム）はイスラエルで開発された質の高い
コミュニケーションを生み出すためのパワフルなツールです。
65枚の美しい写真を使うこのコミュニケーションツールは、グループでも
一人でもプレイすることができます。
つまり、コーチングやチームビルディングのような他人との関わりだけではなく、
自分の無意識の声を意識化することで自分自身との関わりにも効果的に機能するのです。
2006年に販売開始されて以来、18言語に翻訳され147カ国に普及し、
世界で200万人以上がツールを体験しています。

【Points of You™（コーチングゲーム）をプレイすることで】
・自分の内側から気づきを探し続ける対話の力がつきます。
・さまざまな視点から思考を広げる力がつきます。
・イメージから想起されることを言葉にする力がつきます。
・研修や会議のアイスブレイクに用いることで、場を短時間で活性化できます。
・プロジェクトチームで使うことでコミュニケーションを深め、信頼関係を高めます。

【導入企業】
Google、IKEA、Intel、シルク・ド・ソレイユなどの企業においても導入されています。

【Points of You™認定エバンジェリストとは】
“伝道者”という意味を持つエバンジェリスト。Points of You™の発行する民間資格です。
こちらはイスラエル本部に認められた国際資格です。講座修了後、認定条件に関する誓約書等の提出により国際資格認定証が発行されます。なお、認定エバンジェリストになるためには、最低6時間のトレーニングが必要です。
日本では2016年より始まった新しい養成講座です。

【Points of You™認定エバンジェリストになると？】
ご自身の講座などでPoints of You™を使ったプログラムやセッションを
展開することができます。
Points of You™の商品を販売することで収益を得ることが可能になります。

【Points of You™認定トレーナーの資格を目指す方へ】
Points of You™認定エバンジェリスト資格保有はトレーナー養成講座受講の必須条件ではありません。トレーナー養成講座からスタートしていただけます。
また、認定エバンジェリスト取得後にトレーナー養成講座を受講される場合は、
参加費用：148,000円（消費税込み価格　159,840円）になります。
Points of You™コーチングゲーム、パンクタムの配布は1セットずつとなります

【日時】　2016年7月24日（日）10:00-17:00（60分休憩あり）
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
【募集人数】6名　　※先着順(体験会参加者優先）
【主　　催】ポインツ・オブ・ユー・ジャパン
【担当講師】Points of You™認定トレーナー 愛希（上海）企業咨詢有限公司 CEO シュトウ直子
【参加費用】3300元
※上記金額には、Points of You™コーチングゲーム1セット、パンクタム1セット、テキスト、Points of You™エバンジェリスト国際認証登録のための費用を含みます。

コーチング国際資格認定書発行 POINTS OF YOU エバンジェリスト養成講座
2016-08-01 16:00 - 22:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
コーチングが手軽にできるようになるカードゲーム　[POINTS OF YOU]　エバンジェリスト養成講座（国際資格）　上海１期を開催します。

【こんな方にオススメです】
・家族とのコミュニケーションを大切にしたい方
・子育てや保育に、Points of You™を取り入れてみたい方
・ご自分の活動にPoints of You™を取り入れたい方
・Points of You™に興味があり、セットを自分用に持ちたい方
・自分の内面をみつめ、豊かな人生を送りたい方

【Points of You™（コーチングゲーム）とは】
Points of You™（コーチングゲーム）はイスラエルで開発された質の高い
コミュニケーションを生み出すためのパワフルなツールです。
65枚の美しい写真を使うこのコミュニケーションツールは、グループでも
一人でもプレイすることができます。
つまり、コーチングやチームビルディングのような他人との関わりだけではなく、
自分の無意識の声を意識化することで自分自身との関わりにも効果的に機能するのです。
2006年に販売開始されて以来、18言語に翻訳され147カ国に普及し、
世界で200万人以上がツールを体験しています。

【Points of You™（コーチングゲーム）をプレイすることで】
・自分の内側から気づきを探し続ける対話の力がつきます。
・さまざまな視点から思考を広げる力がつきます。
・イメージから想起されることを言葉にする力がつきます。
・研修や会議のアイスブレイクに用いることで、場を短時間で活性化できます。
・プロジェクトチームで使うことでコミュニケーションを深め、信頼関係を高めます。

【導入企業】
Google、IKEA、Intel、シルク・ド・ソレイユなどの企業においても導入されています。

【Points of You™認定エバンジェリストとは】
“伝道者”という意味を持つエバンジェリスト。Points of You™の発行する民間資格です。
こちらはイスラエル本部に認められた国際資格です。講座修了後、認定条件に関する誓約書等の提出により国際資格認定証が発行されます。なお、認定エバンジェリストになるためには、最低6時間のトレーニングが必要です。
日本では2016年より始まった新しい養成講座です。

【Points of You™認定エバンジェリストになると？】
ご自身の講座などでPoints of You™を使ったプログラムやセッションを
展開することができます。
Points of You™の商品を販売することで収益を得ることが可能になります。

【Points of You™認定トレーナーの資格を目指す方へ】
Points of You™認定エバンジェリスト資格保有はトレーナー養成講座受講の必須条件ではありません。トレーナー養成講座からスタートしていただけます。
また、認定エバンジェリスト取得後にトレーナー養成講座を受講される場合は、
参加費用：148,000円（消費税込み価格　159,840円）になります。
Points of You™コーチングゲーム、パンクタムの配布は1セットずつとなります

【日時】　2016年8月1日（月）16:00-22:00（60分休憩あり）
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
【募集人数】6名　　※先着順(体験会参加者優先）
【主　　催】ポインツ・オブ・ユー・ジャパン
【担当講師】Points of You™認定トレーナー 愛希（上海）企業咨詢有限公司 CEO シュトウ直子
【参加費用】3300元
※上記金額には、Points of You™コーチングゲーム1セット、パンクタム1セット、テキスト、Points of You™エバンジェリスト国際認証登録のための費用を含みます。

ごきげん力UPウォーキングセミナー
2018-11-14 10:00 - 12:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
頑張り屋の女性、子育て中のママ、 ストレスフルな海外在住の女性向け
上海初上陸
【心がらくふわになる、ごきげん力UPウォーキングセミナー】

すでに仕事、家族のサポート、語学勉強…を頑張りまくっている海外在住の女性がなぜか終わったあとは、心すっきり＆癒されハッピーになっちゃうウォーキングセラピーとハッピー脳を作るための動いて、感じて、癒されちゃう欲張りな体験型セミナーです。

日常生活を営むこと自体がストレスになりがちな海外暮らし。家族優先で、体調を整える時間を後回しにしていた女性も多いはず。それでも、やはり少しは気にしたい。旦那様や子どもたちのためにも、ごきげんでハッピーでいたい。そんな海外暮らしのママ、女性向けに少しでも体調を整え心と体を健康にハッピーにするためのメソッドとウォーキング・セルフ腸もみをお伝えします。

内容：歩く、しゃべる、脳腸活性エクササイズ、姿勢を整える、腸をもむ。
姿勢美レクチャー

ハッピー脳の作り方&ごきげん力UPの秘訣
なぜか心が元気になっちゃうウォーキング法…
体を緩める方法→呼吸法を意識したマインドフルネス腸もみmini

上海在住のみなさま、はじめまして、こんにちは。私は、元看護師セロトニントレーナー、ウォーキング腸もみインストラクターのはっぴーよここと申します。20年前に周りにうつ病の人が多かったことから心に興味を持ち、ミュージカル女優から看護師に転身しました。その後、自分が世界レベルでストレスに弱いことが判明し、様々なストレス解消法を研究し紹介しています。現在は東京を中心にタイ・札幌・国内外多拠点で「ストレスフリーな生き方」についてのウォーキング×セロトニンに関するセミナーをしています。

はっぴーよここってこんな人です♪

かっこいい海外暮らしを夢見ていたはずなのにバンコク郊外の家は野犬がたむろ。くるまびゅんびゅんなのに横断歩道がなくて道も怖くて渡れない。。。でも、怖いなんて、びびってるなんて・・・いえなーーーーーーい。４年前の私がそうでした。好きな国に思い切って移住して憧れの海外暮らし。

でも現実は・・・２人の幼子をかかえて毎日びびりまくり。子どもに何かあっては！英語を流ちょうに話せなければ。日本人としてバカにされたくない！！肩に力が・・・入りまくっていました。そんなわたしが…今はラク・ふわで生きている。

①脳科学に基づくストレスフリーな考え方と
②脳がすっきりするウォーキングとからだを緩める腸もみ
③脳と感情のしくみ

を知ることで毎日がラクに楽しくなりました。頑張り屋のあなた。常に体のどこかに力が入っていませんか？私もその一人だからよくわかります。セロトニン神経を元気にすることで、ハッピーに癒されてください。今回は上海での初レッスンなのでハッピー脳の秘訣をすべて、お伝えしちゃいます。

ウォーキング・エクササイズ・呼吸・腸を観察する・腸もみを通して体の力み（りきみ）をふわ～と抜いて頑張ってる自分を癒しましょ～。

【レッスンを受講されたお客様の声】

「体を緩める腸もみリラックスタイムもあり、脳が活性化するエクササイズの時間あり、ミニセミナーも楽しめて、お得な気分でした♪」（札幌市・30代・女性）
「講義あり、ウォーキングあり、腸もみあり。まったく飽きない時間。朝はストレスで心が重かったのですが、体も心もかる～くなりました。」（バンコク・30代・女性）
「自分をまるごと受け入れてくれるよここさんの雰囲気に、心がふわっと緩んで、自分を解放して楽しむことができました。」(神奈川県・40代後半・女性）

【当日のメニュー】
①ミニセロトニン講義
②腸もみミニセミナー（横になって腸の観察・呼吸・腸もみ（講師が回って触りながら教えます。）
③セロトニン活性ウォーキング、セロトニンが活性化することをとにかくいっぱい実践。（呼吸・歩く・エクササイズ)
④質疑応答

海外多拠点インストラクター・はっぴーよここ現在タイから帰国して東京にしばらく住む予定です。さすらいのインストラクターなので今後どこに行くかはわかりません。海外レッスンは年に１－２度行っていますが上海は初めてです。この機会によかったらブログやYOUTUBE登録してくださっている皆さんやオンラインでお会いしていた受講生様にもお会いできたらうれしいなぁって思ってます～

日時：11月14日（水）10:00-12:00 （昼の部。年齢性別不問）
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
レッスン費：300元

【早期特典！！！】
10月中にお申込みいただいた方はハッピーで癒される生き方を追求するストレスフリー本（テキスト文書）を無料でプレゼントします。

【9月15日個人レッスンも同時募集中】
9月14日セミナーご予約の皆様は、9月15日の個人レッスンを100元引きで！9月15日限定５名様枠で個人レッスン受付中です。
700元→600元（個人レッスンは日本では120分15000円）
内容は相談で変更可能。
【個人レッスンのメニュー】
●美ボディライン～腸活ストレッチ＆腸もみ～
●ウォーキング
●ハッピーセロトニン講座mini
（いずれも100～110分）

プライベート腸もみ受講Ｍ様
「帰りはジーンズがユルイ！まじか！お腹がふわっふわ！！」（東京都・40代前半・女性）
プライベート腸もみ受講Ｋ様「セルフ腸もみやってるよー。丁寧に時間をかけて腸をもむと翌朝（便が）すっきり」　（札幌市・40代前半・女性）

ご予約・お問い合わせは
Email:yococot52@gmail.com
WechatのID:serotoninlab

世界中の面白い人たちが繋がってもっともっとごきげんな世界になったらいーな。
ハッピーで癒される生き方を追求するウォーキング講師はっぴーよここ

世界一キモ楽しいウォーキング講師 元看護師／セロトニントレーナー MICHIYOメソッド認定ウォーキング・腸スタイリスト Presented by HAPPY SEROTONIN LABO TOKYO
プロフィール詳細
ホームページ

質問・お問い合わせは
Email:yococot52@gmail.com
WechatのID:serotoninlab
『HAPPY YOCOCO』までご連絡ください

ごきげん力UPウォーキングセミナー
2018-11-14 19:00 - 21:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
頑張り屋の女性、子育て中のママ、 ストレスフルな海外在住の女性向け
上海初上陸
【心がらくふわになる、ごきげん力UPウォーキングセミナー】

すでに仕事、家族のサポート、語学勉強…を頑張りまくっている海外在住の女性がなぜか終わったあとは、心すっきり＆癒されハッピーになっちゃうウォーキングセラピーとハッピー脳を作るための動いて、感じて、癒されちゃう欲張りな体験型セミナーです。

日常生活を営むこと自体がストレスになりがちな海外暮らし。家族優先で、体調を整える時間を後回しにしていた女性も多いはず。それでも、やはり少しは気にしたい。旦那様や子どもたちのためにも、ごきげんでハッピーでいたい。そんな海外暮らしのママ、女性向けに少しでも体調を整え心と体を健康にハッピーにするためのメソッドとウォーキング・セルフ腸もみをお伝えします。

内容：歩く、しゃべる、脳腸活性エクササイズ、姿勢を整える、腸をもむ。
姿勢美レクチャー

ハッピー脳の作り方&ごきげん力UPの秘訣
なぜか心が元気になっちゃうウォーキング法…
体を緩める方法→呼吸法を意識したマインドフルネス腸もみmini

上海在住のみなさま、はじめまして、こんにちは。私は、元看護師セロトニントレーナー、ウォーキング腸もみインストラクターのはっぴーよここと申します。20年前に周りにうつ病の人が多かったことから心に興味を持ち、ミュージカル女優から看護師に転身しました。その後、自分が世界レベルでストレスに弱いことが判明し、様々なストレス解消法を研究し紹介しています。現在は東京を中心にタイ・札幌・国内外多拠点で「ストレスフリーな生き方」についてのウォーキング×セロトニンに関するセミナーをしています。

はっぴーよここってこんな人です♪

かっこいい海外暮らしを夢見ていたはずなのにバンコク郊外の家は野犬がたむろ。くるまびゅんびゅんなのに横断歩道がなくて道も怖くて渡れない。。。でも、怖いなんて、びびってるなんて・・・いえなーーーーーーい。４年前の私がそうでした。好きな国に思い切って移住して憧れの海外暮らし。

でも現実は・・・２人の幼子をかかえて毎日びびりまくり。子どもに何かあっては！英語を流ちょうに話せなければ。日本人としてバカにされたくない！！肩に力が・・・入りまくっていました。そんなわたしが…今はラク・ふわで生きている。

①脳科学に基づくストレスフリーな考え方と
②脳がすっきりするウォーキングとからだを緩める腸もみ
③脳と感情のしくみ

を知ることで毎日がラクに楽しくなりました。頑張り屋のあなた。常に体のどこかに力が入っていませんか？私もその一人だからよくわかります。セロトニン神経を元気にすることで、ハッピーに癒されてください。今回は上海での初レッスンなのでハッピー脳の秘訣をすべて、お伝えしちゃいます。

ウォーキング・エクササイズ・呼吸・腸を観察する・腸もみを通して体の力み（りきみ）をふわ～と抜いて頑張ってる自分を癒しましょ～。

【レッスンを受講されたお客様の声】

「体を緩める腸もみリラックスタイムもあり、脳が活性化するエクササイズの時間あり、ミニセミナーも楽しめて、お得な気分でした♪」（札幌市・30代・女性）
「講義あり、ウォーキングあり、腸もみあり。まったく飽きない時間。朝はストレスで心が重かったのですが、体も心もかる～くなりました。」（バンコク・30代・女性）
「自分をまるごと受け入れてくれるよここさんの雰囲気に、心がふわっと緩んで、自分を解放して楽しむことができました。」(神奈川県・40代後半・女性）

【当日のメニュー】
①ミニセロトニン講義
②腸もみミニセミナー（横になって腸の観察・呼吸・腸もみ（講師が回って触りながら教えます。）
③セロトニン活性ウォーキング、セロトニンが活性化することをとにかくいっぱい実践。（呼吸・歩く・エクササイズ)
④質疑応答

海外多拠点インストラクター・はっぴーよここ現在タイから帰国して東京にしばらく住む予定です。さすらいのインストラクターなので今後どこに行くかはわかりません。海外レッスンは年に１－２度行っていますが上海は初めてです。この機会によかったらブログやYOUTUBE登録してくださっている皆さんやオンラインでお会いしていた受講生様にもお会いできたらうれしいなぁって思ってます～

日時　：11月14日（水）19:00-21:00 （夜の部。年齢性別不問）
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
レッスン費：300元

【早期特典！！！】
10月中にお申込みいただいた方はハッピーで癒される生き方を追求するストレスフリー本（テキスト文書）を無料でプレゼントします。

【9月15日個人レッスンも同時募集中】
9月14日セミナーご予約の皆様は、9月15日の個人レッスンを100元引きで！9月15日限定５名様枠で個人レッスン受付中です。
700元→600元（個人レッスンは日本では120分15000円）
内容は相談で変更可能。
【個人レッスンのメニュー】
●美ボディライン～腸活ストレッチ＆腸もみ～
●ウォーキング
●ハッピーセロトニン講座mini
（いずれも100～110分）

プライベート腸もみ受講Ｍ様
「帰りはジーンズがユルイ！まじか！お腹がふわっふわ！！」（東京都・40代前半・女性）
プライベート腸もみ受講Ｋ様「セルフ腸もみやってるよー。丁寧に時間をかけて腸をもむと翌朝（便が）すっきり」　（札幌市・40代前半・女性）

ご予約・お問い合わせは
Email:yococot52@gmail.com
WechatのID:serotoninlab

世界中の面白い人たちが繋がってもっともっとごきげんな世界になったらいーな。
ハッピーで癒される生き方を追求するウォーキング講師はっぴーよここ

世界一キモ楽しいウォーキング講師 元看護師／セロトニントレーナー MICHIYOメソッド認定ウォーキング・腸スタイリスト Presented by HAPPY SEROTONIN LABO TOKYO
プロフィール詳細
ホームページ

質問・お問い合わせは
Email:yococot52@gmail.com
WechatのID:serotoninlab
『HAPPY YOCOCO』までご連絡ください

こどもに伝えたいお金の話
2017-01-07 13:00 - 15:00 | りんご大学, 万科広場南楼 1401号, 上海市水城南路17号, 200336, China
こどもに伝えたいお金の話

『お金が有ることで幸せになる人』
『お金が有るために不幸になる人』

このふたりの違いは何でしょうか？

1000円のお金でも、
１億円のお金でも、

お金との付合い方ひとつで、
人生が変わる人が多くいます。

「お金ってなに？」
あなたならどう答えますか？

お金についての正しい理解は、
人生を豊かにする土台となります。

お金について、
正しい理解が深まることで、

「なぜ、働くの？」
「なぜ、勉強が必要なの？」

こういった質問に対して、
こども達にきちんと伝えてあげる事が出来るのです。

経済を基本から学びたい方、
お子様にもしっかり学んで欲しい方、
大人の教養として学びたい方、

在るべき姿の経済教育のことを、
この機会に学んでみませんか。

セミナー内容
 経済教育の大切さ
 お金とは
 お金の歴史
 働くこと、学ぶことの意義

開講日時：2017年1月7日(土) 13:00-15:00
開催地：上海
会場　：レンタルスペース上海りんご大学
所在地：水城南路17号万科広場南楼1401室
対象者：海外居住の日本人の方
受講料：100元（GSクラブ会員無料）
本セミナーで紹介させて頂くお勧め図書
①手紙屋
https://www.amazon.co.jp/dp/B00A3ODQ4U/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1
②手紙屋（蛍雪編）
https://www.amazon.co.jp/dp/B00BB7DKUI/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1
次世代を担うこども達を子育て中の方々に、
是非、読んで頂きたい本です。
セミナー内容と重なる部分もございますが、
事前に読んで頂くと、
よりセミナーの理解が深まるかも知れません.（kindle版あり）
